バレーボール
一か月ほど前から週に2回、妹と一緒にママさんバレーの練習に参加しています。
私は2~3年ほど前までバレーボールをしていたのでまだ動けるだろう
そう思っていたのですが、
バレーボールを再開した日の次の朝・・・
全身筋肉痛で動けませんでした
筋肉痛は初回のみだったのですが、
最近は昔けがをした足首が痛くなったり、
すぐに息が上がってしまったり、
体は現役時代ほど若くはないんだなと悲しくなりました・・・
普段体を動かすことがあまりないので、
バレーボールだけは続けていこうと思います
たにぐち
↓税理士法人あかつき経営会計HP
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