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2013年1月22日 (火)

正月太り

みなさんは正月太りしてないでしょうか?

年末は通っているスポーツクラブが休みだった上に、

おせち、おもちを食べたりで、私は少し増えてしましました

ただ今頑張ってリセット中です

スポーツクラブのインストラクターさんに食欲抑制のツボも聞いたので、

甘いものを我慢して、今年こそは理想の体重目指します。

なんか毎年言ってるような気が…

by kinoshita

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