今年こそ

新年ということで個人的な今年の目標をたててみました。

一時のバナナダイエットブームにのって、

少しダイエットに成功したものの、

止めてからは見事にリバウンド

今年はそのリバウンドしてしまった分を元に戻したいと思います。

ということでスポーツジムの会員に登録してみました。

最近のエアロバイク等の機械は、

運動しながらテレビを見たり、ゲームをしたり、

ＵＳＢをつないで映画を見たりできるのですね

今頃知りました

土日限定利用の会員の為、

週に１、２回しか通うことができないので、

あまり意味はないかもしれないけど、

全然やらないよりはいいのかなと思うので、

頑張って続けていきたいです

by kinoshita